Journal de Gratitude : votre guide quotidien
39.00€
💛 Un voyage d’introspection qui vous accompagnera durant toute une année.
Este diario de gratitud es una herramienta que puede utilizarse para sencillo y potente. Il joue un rôle crucial dans l’amélioration de l’humeur, la re-programmation mentale, l’élévation du taux vibratoire en valorisant los aspectos positivos de nuestra vida ou encore dans la réduction du stress puisqu’il nous invite à réfléchir aux bons moments de notre journée. En résumé, tenir un journal de gratitude peut grandement contribuer à améliorer notre bien-être général.
Avec des pages élégamment conçues, ce Diario de gratitud vous aide à :
- Réduire le stress et l’anxiété en recentrant votre attention sur les aspects positifs de votre vie
- Améliorer votre humeur et votre bien-être général grâce à la pratique quotidienne de la gratitude
- Renforcer votre résilience émotionnelle en développant un état d’esprit optimiste
- Favoriser la pleine conscience et vous ancrer dans le moment présent
Ce que vous trouverez dans ce journal :
- Des espaces quotidiens pour noter vos pensées de gratitude
- Des citations inspirantes pour nourrir votre esprit
- Des exercices de réflexion pour approfondir votre pratique
- Un format simple et intuitif qui s’adapte à votre rythme
Caractéristiques :
- Format : Relié / Couverture dure
- Pages : 198 pages, conçues pour une utilisation quotidienne sur une année
- Dimensions : 17,5 x 22,5 cm – facile à emporter partout
- Matériaux : Papier de haute qualité, couverture résistante et durable
- Langue : Français
- Disponibilité : environs 15 jours ouvrés (livraison selon destination)
Pourquoi choisir ce journal ? En cultivant la gratitude chaque jour, vous entraînez votre cerveau à se focaliser sur les aspects positifs de votre vie, renforçant ainsi votre bonheur et votre bien-être. Le Diario de gratitud est un outil simple mais efficace pour transformer votre mentalité et vous guider vers une vie plus épanouie, jour après jour.
Commandez dès maintenant : Faites le premier pas vers une vie plus positive et harmonieuse en commandant votre Diario de gratitud aujourd’hui !