Journal de Gratitude : votre guide quotidien
39.00€
💛 Un voyage d’introspection qui vous accompagnera durant toute une annĂ©e.Â
Ce journal de gratitude est un outil Ă la fois simple et puissant. Il joue un rĂ´le crucial dans l’amĂ©lioration de l’humeur, la re-programmation mentale, l’élĂ©vation du taux vibratoire en valorisant les aspects positifs de notre vie ou encore dans la rĂ©duction du stress puisqu’il nous invite Ă rĂ©flĂ©chir aux bons moments de notre journĂ©e.  En rĂ©sumĂ©, tenir un journal de gratitude peut grandement contribuer Ă amĂ©liorer notre bien-ĂŞtre gĂ©nĂ©ral.
Avec des pages élégamment conçues, ce Journal de Gratitude vous aide à :
- RĂ©duire le stress et l’anxiĂ©tĂ© en recentrant votre attention sur les aspects positifs de votre vie
- Améliorer votre humeur et votre bien-être général grâce à la pratique quotidienne de la gratitude
- Renforcer votre résilience émotionnelle en développant un état d’esprit optimiste
- Favoriser la pleine conscience et vous ancrer dans le moment présent
Ce que vous trouverez dans ce journal :
- Des espaces quotidiens pour noter vos pensées de gratitude
- Des citations inspirantes pour nourrir votre esprit
- Des exercices de réflexion pour approfondir votre pratique
- Un format simple et intuitif qui s’adapte à votre rythme
Caractéristiques :
- Format : Relié / Couverture dure
- Pages : 198 pages, conçues pour une utilisation quotidienne sur une année
- Dimensions : 17,5 x 22,5 cm – facile à emporter partout
- Matériaux : Papier de haute qualité, couverture résistante et durable
- Langue : Français
- Disponibilité : environs 15 jours ouvrés (livraison selon destination)
Pourquoi choisir ce journal ? En cultivant la gratitude chaque jour, vous entraînez votre cerveau à se focaliser sur les aspects positifs de votre vie, renforçant ainsi votre bonheur et votre bien-être. Le Journal de Gratitude est un outil simple mais efficace pour transformer votre mentalité et vous guider vers une vie plus épanouie, jour après jour.
Commandez dès maintenant : Faites le premier pas vers une vie plus positive et harmonieuse en commandant votre Journal de Gratitude aujourd’hui !