¿Es usted 3¿conectado con tus chakras?

"Un chakra"

Veguro que has oído esta palabra de etimología y pronunciación bastante extrañas, que hoy en día se utiliza para todo y para cualquier cosa. R¿Cuál es el resultado? CEsta palabra ya casi no tiene sentido.

Afortunadamente, en este artículo, te ayudamos a encontrar este significado original respondiendo a las preguntas más frecuentes sobre los chakras, y te ofrecemos un breve resumen de los mismos de forma clara y sin complicaciones.

¿Qué es un chakra?

En primer lugar, la palabra "chakra", procedente de la religión hindú, significa "la rueda" en sánscrito, algunos incluso confirman que significa "la rueda energética", el ciclo y la espiral. Incluso podemos verlos en las huellas iconográficas de las civilizaciones antiguo . Los chakras se representan visualmente como 7 polos circulares en movimiento que conectan los centros energéticos de nuestro cuerpo para vincularlo con el espíritu. Aunque algunas personas pueden verlos, estos chakras suelen ser invisibles a simple vista, aunque cualquiera puede sentirlos sin darse cuenta.

También hay que tener en cuenta que los seres humanos son "un ser vibratorio que emite un campo magnético (algunos lo llaman aura), que le permite captar las energías de su entornoque llegan al cuerpo físico a través de los chakras".

¿Cuáles son las 7 ¿chakras?

Para comprender el funcionamiento de un chakra, hay que tener en cuenta en primer lugar el movimiento de la energía, sus grados, su fuerza, sus afluencias así como su fuerza vital, que circulan al unísono desde nuestro cuerpo hasta nuestra mente y viceversa. 

Esta energía fluye a través de los 7 chakras principalcada uno con sus propias propiedades y beneficios.

1. El primer chakra es el chakra raíz, originalmente llamado "Muladhara". Se localiza hacia el perineo y se asocia con el color rojo. Este chakra nos recuerda la vida, la tierra, las necesidades primarias, el instinto de supervivencia y la seguridad que debemos mantener para conservar un estilo de vida equilibrado.

2. El segundo chakra es el chakra sacro, por su nombre original, "Svadhisthana". Se sitúa hacia el útero en las mujeres y por encima de la vejiga en los hombres y se asocia con el color naranja. Este chakra une la energía sexual, así como la energía de la creación y el nacimiento de todas las cosas. Cuando este chakra está equilibrado, las energías permiten aumentar la creatividad, la realización personal y una vida sexual plena.  

3. El tercer chakra es el chakra del plexo solar, originalmente llamado "Manipura". Se encuentra debajo del esternón, a la altura del plexo solar y se asocia con el color amarillo. Este chakra se ocupa del poder, las emociones y los sentimientos, que cuando está equilibrado fomenta la acción y el control sobre uno mismo, su vida, mejora la confianza en sí mismo y el respeto a los demás y a uno mismo.

4. El cuarto chakra es el chakra del corazón, originalmente llamado "Anahata". Está situado hacia el centro del pecho, a la izquierda del corazón, y se asocia con el color verde. Este chakra es la tierra madre de todos los chakras y une los chakras inferiores, más terrenales, con los superiores, más espirituales. Representa el centro energético del amor universal e incondicional, del amor por uno mismo y por los demás. Cuando está equilibrado, este chakra trabaja la paz interior, la compasión, la tolerancia y la aceptación. 

5. El quinto chakra es el chakra de la garganta, originalmente llamado "Ovishuddha". Se encuentra en el centro de la garganta y se asocia con el color azul. Este chakra representa el centro de la comunicación, de la libertad de expresión y, por tanto, facilita los intercambios, la escucha y la comprensión, pero también la diplomacia y el buen consejo.

6. El sexto chakra es el chakra del tercer ojo, originalmente llamado "Ajna". Se encuentra en el centro de la frente, por encima de las cejas, y se asocia con el color índigo. Este chakra es el más misterioso porque suele asociarse con el sexto sentido, la intuición y la comunicación con el más allá. Este chakra es también el representante del intelecto y de la inteligencia/conocimiento universal. Cuando está equilibrado, este chakra aporta un pensamiento claro e intuitivo, una visión global y la capacidad de ver más allá de lo físico.

7. El séptimo chakra es el chakra coronal, cuyo nombre original es "Sahasrara". Está situado encima de la cabeza, como una corona, y permite la comunicación con el mundo exterior, con todo el universo, y se asocia con el color violeta. Este chakra representa la sabiduría, la conciencia del alma, la visión espiritual y ayuda a mantener un equilibrio y una conexión estable entre la mente, el cuerpo y el universo. 

¿Cómo abrir los chakras?

La práctica de los chakras, como cualquier terapia, requiere una práctica regular, voluntad y una inversión personal necesaria y significativa. Para abrir los chakras, se recomienda practicar ejercicios de respiración, meditación e incluso yoga para aumentar el flujo de energía a través del cuerpo.  

Cómo saber si uno de nuestros chakras está bloqueado?

Puede que nuestros chakras no sean visibles a simple vista para todos, pero podemos sentirlos. Los chakras están vinculados a nuestra mente, emociones y sentimientos y, cuando están demasiado desequilibrados, se manifiestan en síntomas físicos y corporales. La mejor manera de determinar si uno de nuestros chakras está bloqueado es, por lo tanto, tomarnos tiempo para sentarnos con nosotros mismos y escucharnos, y ser capaces de entender y responder a los mensajes que nuestras energías de los chakras nos están enviando.

¿Cuál es el papel de la hipnosis en todo esto?

La hipnosis tiene un papel importante en el reequilibrio de tus chakras. En efecto, la mayoría de tus bloqueos están relacionados con creencias limitantes o condicionamientos programados en tu inconsciente y que te impiden vivir tu vida como deseas, lo que puede llevar en particular a la procrastinación procedente de un bloqueo a nivel del chakra del plexo solar. 

Brillantemente,

Basma & Leila.