L’Hypnose, C’est Quoi ? <\/p>\n
Depuis de nombreuses ann\u00e9es, la th\u00e9rapie par l’Hypnose n’a pas \u00e9t\u00e9 prise au s\u00e9rieux. Consid\u00e9r\u00e9 par certains comme une sorte de magie, par d’autres comme une forme de manipulation, ou bien m\u00eame comme une forme fantasque de m\u00e9decine alternative. <\/span><\/p>\n Dans cette article, nous r\u00e9pondons aux questionnements les plus fr\u00e9quemment pos\u00e9es sur la m\u00e9thode de l’Hypnose, et nous vous offrons un bref r\u00e9sum\u00e9 de cette derni\u00e8re de fa\u00e7on claire et d\u00e9tach\u00e9e de toutes id\u00e9es re\u00e7ues. <\/span><\/p>\n Quel est le principe de l’Hypnose ?<\/span><\/p>\n Il faut tout d’abord savoir que l’hypnose est un \u00e9tat. C’est le fait de reproduire intentionnellement un \u00e9tat de conscience permettant de r\u00e9aliser gr\u00e2ce \u00e0 l’aide d’un th\u00e9rapeute professionnelle des objectifs divers<\/span>.<\/p>\n Ces objectifs varient selon la raison de la venue du client aupr\u00e8s du th\u00e9rapeute. Il peut soit s’agir d’une volont\u00e9 de d\u00e9tente, de relaxation afin de pouvoir apaiser de grands \u00e9tats et sentiments d’anxi\u00e9t\u00e9, ou bien \u00eatre question d’une volont\u00e9 de soin r\u00e9gulier afin de pouvoir reconnecter, \u00e0 l’aide d’un professionnelle, les liens entre son corps, son esprit et son \u00e9nergie.<\/p>\n L’Hypnose a-t-elle la capacit\u00e9 de soigner ? <\/span><\/p>\n La th\u00e9rapie par l’Hypnose a de nombreuses vertus, plus commun\u00e9ment, de diminuer l’anxi\u00e9t\u00e9 et le stress, d’augmenter la relaxation, it provides pain relief<\/span> and even has beneficial effects on the human immune system and helps to overcome certain phobias, addictions or traumas.<\/span><\/p>\n Est-ce que l’Hypnose est dangereuse ? <\/span><\/p>\n L’Hypnose est un processus au cours duquel une personne rentre doucement dans un \u00e9tat de conscience tout \u00e0 fait naturel. Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues sur le sujet, le patient ne devient pas compl\u00e8tement manipulable lorsqu’il entre dans cet \u00e9tat de transe. Au contraire, bien que la personne laisse son subconscient prendre le dessus lors de la s\u00e9ance ( sans pour autant entrer dans un \u00e9tat de sommeil), elle garde pleine possession de ses moyens inconscients. Et c’est d’ailleurs votre subconscient qui a le pouvoir sur vos r\u00e9flexes instinctifs naturels et vos valeurs morales. La personne en \u00e9tat d’hypnose ne peut donc \u00eatre forc\u00e9e de faire des choses contre son gr\u00e9 lors d’une de ces s\u00e9ances.<\/span><\/p>\n L’Hypnose a-t-elle des effets secondaires ?<\/span><\/p>\n La th\u00e9rapie par l’Hypnose reste tout de m\u00eame un exercice mental, corporel, psychique et \u00e9nerg\u00e9tique assez laborieux pour l’\u00eatre humain, il est donc possible que lorsque la personne reprenne conscience \u00e0 la fin de sa s\u00e9ance, qu’elle ressente ( surtout au commencement de la th\u00e9rapie) de la fatigue, de la confusion ou de l’anxi\u00e9t\u00e9. <\/span><\/p>\n Are we all receptive to hypnosis?<\/span><\/p>\n Although some people <\/span>sont plus r\u00e9ceptives que d’autres \u00e0 cette pratique, nous y sommes tous r\u00e9ceptifs, seulement nous le sommes \u00e0 diff\u00e9rents degr\u00e9s. D’apr\u00e8s des \u00e9tudes, 20% des gens seraient \u00ab tr\u00e8s receptive<\/strong> \u00bb, 50% d’entre nous serait \u00ab receptive<\/strong> \u00bb, et 30% y r\u00e9sisterait. Certaines personnes y r\u00e9sistent, si elles se mettent dans un \u00e9tat d’esprit et mental r\u00e9fractaire et non d\u00e9tendu.<\/span><\/span><\/p>\n Mais comme chaque personne est diff\u00e9rente et unique, leurs s\u00e9ances d’hypnoses le sont aussi. Avant de commencer quoi que ce soit, le th\u00e9rapeute va communiquer et se renseigner sur la personne : elle explique son probl\u00e8me, parle de ses souvenirs, de son but final en faisant ces s\u00e9ances etc. Et en fonction de toutes ces donn\u00e9es, l’hypno-coach va modeler une th\u00e9rapie sp\u00e9cialement pour son client. Mais la volont\u00e9 et l’investissement personnel de la personne sont \u00e9videmment importants et essentiels au bon d\u00e9roulement de l’hypnose. <\/span><\/span><\/p>\n Brightly,<\/p>\n